Radsport Coaching Mannheim & Rhein-Neckar – Online in Deutschland, Österreich & Schweiz

Zwei Modelle – ein Ziel: dein Fortschritt. Individuell. Klar. Im Einklang mit deinem Alltag.

Individueller Trainingsplan – jede Woche angepasst, mit Feedback in TrainingPeaks.

Viele Athlet*innen trainieren regelmäßig – und stehen trotzdem vor denselben Fragen: Wann ist welche Einheit sinnvoll? Warum stagniert die Leistung trotz Einsatz? Wie passt Training in einen vollen Alltag?

Ob du als Einsteiger gezielt fitter werden willst, deine Leistung systematisch steigern oder dich auf einen Marathon oder ein Radrennen vorbereitest – entscheidend ist, dass Training richtig gesteuert wird.

Für Einsteigerinnen, die gezielt fitter werden wollen.
Für Radsportlerinnen (GranFondo, Radmarathon).
Für Läuferinnen (10 km, Halbmarathon, Marathon).
Für Sportlerinnen, die Training und Alltag besser verbinden möchten.

COACHING ESSENTIAL - strukturiertes Radsport Training

140 €/Monat

Monatlich kündbar – keine Mindestlaufzeit

Individueller Trainingsplan - wöchentlich aktualisiert
TrainingPeaks Basic Account
Ernährungsempfehlungen rund ums Training
Feedback & Analyse via TrainingPeaks & WhatsApp
Support innerhalb von 24 h

Ideal für ambitionierte Athlet*innen, die selbstbestimmt trainieren und dabei zuverlässige Begleitung im Hintergrund schätzen.

COACHING PLUS– intensive Betreuung & Leistungsdiagnostik

240 €/Monat

6 Monate Mindestlaufzeit – danach monatlich kündbar

Alles aus Essential, plus:

2× INSCYD-Diagnostik inklusive

TrainingPeaks Premium

Monatlicher 1:1-Zoom Call für persönliche Begleitung

Tägliches HRV-Tracking (Garmin, WHOOP etc.)

Wettkampfplanung

Trainingslager Planung

Direkte Kommunikation über Telefon & WhatsApp

Limitierte Plätze

Ideal für Athlet*innen, die langfristig, datenbasiert und eng betreut trainieren möchten – mit Coaching, das weit über reine Trainingspläne hinausgeht.

Coaching Plus: Diagnostik, HRV-Tracking & 1:1-Austausch – für nachhaltige Entwicklung

Im Essential-Coaching nutze ich bereits deine Trainingsdaten für Planung, Anpassung und Feedback. Mit Coaching Plus gehen wir darüber hinaus: mit Leistungsdiagnostik (INSCYD), HRV-gestützter Regenerationskontrolle, tiefgründiger Auswertung deiner Trainingsdaten und regelmäßigem 1:1-Austausch. So bekommst du ein Coaching, das deine Entwicklung nicht nur steuert, sondern in allen Details sichtbar macht – ideal, wenn du gezielt auf große Wettkämpfe oder klare persönlche Leistungsziele hinarbeitest.

Für Sportler*innen, die ihre Entwicklung mit Leistungsdiagnostik & detaillierter Auswertung steuern möchten.
Für alle, die eine engere und kontinuierliche Begleitung suchen – über Essential hinaus.

Gezielte Unterstützung: INSCYD-Leistungsdiagnostik & Sportmental-Coaching – auch einzeln buchbar

Du möchtest erstmal einen klaren Fokus setzen? Oder brauchst du punktuelle Unterstützung bei einem spezifischen Thema? Dann sind diese Einzelleistungen genau richtig für dich – unabhängig vom Coaching-Paket buchbar:

INSCYD-Leistungs-Diagnostik

(auch einzeln buchbar)

Sportmental-Coaching

(Einzelsession)

Individuelles Radsport bzw. Rennrad Coaching. Klar. Strukturiert. Persönlich.

Zwei Modelle, die dir helfen, gezielt zu trainieren – mit Verlässlichkeit und echter Begleitung.

Leistungen

Onboarding

Individuelle Trainingsplanung

Wöchentliche Plananpassung

Anpassungen bei Ausfällen

Feedback & WhatsApp-Support

Ernährungsempfehlungen rund ums Training

Trainingsanalyse

Support innerhalb 24 h

INSCYD Diagnostik (2x)

TrainingPeaks Premium

1:1 Coaching-Call via Zoom

Tägliches HRV-Tracking

Trainingslager Planung

Gezielte Wetkampfplanung

Kontakt via Telefon

Coaching Essential

Coaching Plus

Radsport Coaching – Athlet beim Ötztaler Radmarathon am Kühtai Berganstieg

Individuelles Radsport- & Lauftraining in Mannheim & online im DACH-Raum – keine App, sondern persönliche Begleitung.

Training, das zu deinem Alltag passt – flexibel abgestimmt auf Beruf, Familie und Ziele.

Persönliches Feedback – direkt vom Coach, nicht von einer App.

Klarheit über Fortschritt & Belastung – mit Diagnostik & Erfahrung.

Für Athlet*innen, die mehr wollen als nur einen Plan – starte jetzt mit Coaching, das dich wirklich weiterbringt.

Individuelles Lauftraining & (Halb‒) Marathon‒Vorbereitung

Du suchst etwas Spezifischeres? Lass uns dein Ziel gemeinsam angehen.

Ob 10 km, Halbmarathon oder Marathon – dein Training sollte so individuell sein wie du. Statt Standardplänen erhältst du bei MINDFORM ein Coaching, das sich an deinem Alltag orientiert, deine Belastungen berücksichtigt und dich Schritt für Schritt an dein Ziel bringt. Als ganzheitlicher Ausdauertrainer begleite ich dich persönlich, fundiert und praxisnah – egal, ob du deine Bestzeit verbessern oder einfach gesund und mit Freude ins Ziel kommen möchtest.

Jetzt Erstgespräch vereinbaren

Marathonlauf Training – Läufer im Wettkampf beim Straßenmarathon

Triathlon Coaching – Athletin im Wettkampf Radfahren

Lauftraining Coaching – Laufschuhe beim Training auf Asphalt

Beinbewegung beim Lauftraining – Fokus Lauftechnik Coaching

Lauftraining im Freien – Läufer auf Feldweg in der Natur

Bereit für dein nächstes Ziel?

Ob GranFondo, Radmarathon oder Marathon – mit strukturierten Trainingsplänen, INSCYD-Analysen und Mentaltraining begleite ich dich persönlich.

Konstantinos Simeonidis